Несколько слов о содержимом вашей аптечки. Если вы супермен, то не берите в лес никаких медикаментов. Но не забудьте при этом, что свалившегося с травмой или приступом супермена еще нужно будет лечить/эвакуировать простым смертным, которые совсем не мечтали о таком счастье. Для противостояния самым распространенным ЧП вам потребуются следующие лекарственные средства:

Перевязочные средства:
- бинты или перевязочные пакеты, очень желательно чтобы стерильные, так же желателен лейкопластырь;
- средства первичной обработки ран: порошок(таблетки) стрептоцида, пере кись водорода, марганцовка (не попадите в рану кристалликом - химический ожог гарантирован), йод, зеленка - что найдете. Стрептоцид и перекись не ухудшают состояние раны, но, с другой стороны, йод хорошо рассасывает кровоподтеки. Клей БФ годится как заменитель повязки на небольшие порезы;
- средства скорейшего заживления ран, к ним относятся всяческие мази, которые вы можете нанести на повязку. Обычно используются биологически активные препараты - винилин, мазь Вишневского, облепиховое масло.
- средства для борьбы с кишечными инфекциями: фестал, бисептол, энтеросептол, левомицетин - в порядке убывания безопасности для организма;
- средства борьбы с респираторными инфекциями: сульфадиметоксин/сульфамонометоксин, бисептол (схема применения: сначала ударная доза 2-3 таблетки, затем 3 раза в день по таблетке), тетрациклин;
- успокаивающие средства: валерьянка привычнее, но надежнее - настойка пус тырника. Это поможет вам снизить трения в команде, когда самые возбудимые члены команды под конец игры начнут срываться;
- сердечные средства: валидол и нитроглицерин;
- допинг. Это далеко не маловажно, если вашей команде необходимо совершить в последние дни игры поход на другой конец полигона, а силы на исходе. Помимо кофеина, для вас таковым является настойка или экстракт (аптечный) любого представителя семейства женьшеневых. Лучше всего вам подойдет "золотой корень" (родиола розовая) или элеутерококк. Дозировка - 10-15 капель на кусок сахара или в чашку с чаем. Родиола прекрасно восстанавливает силы после переутомления, элеутерококк работает больше как допинг перед работой. Не стоит сильно передозировывать настойку, или пить ее каждые пять минут: когда действие ее кончится, вы заработаете себе упадок сил, сильно пониженное давление и температуру тела градусов 35.
* * *
Конечно, ЧП случается не каждый день и не каждую игру. Но если что-то произойдет, то лучше заранее быть готовым к этому. Я так думаю.

Рекомендуемый состав индивидуальной аптечки

Обязательный минимум:
Перевязочные материалы:
Бинт марлевый медицинский стерильный 10мХ16см 2шт
Бинт марлевый медицинский нестерильный 10мХ10см 2шт
Пакет перевязочный медицинский первой помощи с двумя подушечками стерильный
Салфетки марлевые медицинские стерильные 16смХ14см 2шт
Бинт эластичный трубчатый медицинский нестирильный (лучше N2)
Лейкопластырь бактерицидный 3,8смХ3,8см 2-3шт
Лейкопластырь бактерицидный 2смХ6см 2-3шт
Лейкопластырь
Вата медицинская гигроскопическая нестерильная
Раствор водорода перекиси
Йод раствор спиртовой 5% или раствор бриллиантового зеленого спиртовой 1% или йодинол (йод и зеленку не наносить на открытую раневую поверхность)

Прочее:
Ножницы
Стерильная пипетка
Калия перманганат (марганцовка) (обеззараживание воды, промывание желудка, дезинфекция)
Уголь активированный, полифепам или иной адсорбент (отравления, в т.ч. алкогольные)
Фурацилина раствор 1:5000 или 1:10000 или фурацилин в таблетках (промывание гнойных ранок, нагноений и нарывов, полоскание горла, компрессы на нагноение)
Альбуцида 20-процентный раствор (капать в глаза при коньюктивитах и инородных телах в глазу, как первая помощь при травме глаза)
Супрастин или тавегил (антиаллергены, применять при укусах ядовитых насекомых, тяжелых аллергических реакциях, обширных ожогах, супрастин также как успокоительное в экстренной ситуации)
Парацетамол (жаропонижающее)
Анальгин (обезболивающее)
Ацетилсалициловая кислота (аспирин) (жаропонижающее, обезболивающее, противовоспалительное; противопоказания: повышенная кровоточивость, нарушения кислотного баланса в желудке, воспаления и язвы желудочно-кишечного тракта, беременность)
Но-шпа (спазмолитик, эффективен при спазмах в желудке, коликах, менструальных болях)
Корвалол, валокардин (при болях в области сердца, нервном перевозбуждении, бессоннице; не превышать дозировку)
Нитроглицерин (при внезапной сильной боли в области сердца, если не помог корвалол, больному после приема препарата нужно лежать до прихода врача)
Дополнительные препараты
Мукалтин, бромгексин (от кашля)
Мятные или эвкалиптовые леденцы (от боли в горле)
Цитрамон или коффицин или аскофен (от головной боли, слегка поднимает давление)
Аскорбиновая кислота в порошке (1-2 грамма) (экстренное средство при начинающейся простуде; противопоказания: нарушения кислотности в желудке, воспаления и язвы желудочно-кишечного тракта)
Аскорбиновая кислота с глюкозой (при упадке сил, усталости, как профилактическое средство от простуды при переохлаждении)
Спазмалгон (обезболивающее при менструальных болях, мышечных спазмах)
Валидол (при болях в области сердца, нервном перевозбуждении)
Дибазол (понижает давление, применять с осторожностью)
Бальзам «Звездочка» (от головной боли, насморка, зуда при укусах насекомых, растирать грудь, спину и стопы при простуде, при растяжениях и усталости мышц)
Троксевазин, индовазин (при растяжениях, гематомах, подвывихах; не растирать гематомы, а осторожно смазывать, не применять на открытые раны)
Эфкамон (при болях в мышцах и суставах, при усталости ног; см. выше)
Цинковая мазь или паста Лассара (для подсушивания потертостей и опрелостей )
Настойка валерианы или пустырника (успокоительное, при пониженном давлении применять с осторожностью)
Настойка женьшеня или элеутерококка (тонизирующее, как иммуномодулятор при начинающейся простуде; применять с осторожностью при повышенном давлении, болезнях сердца или нервном перевозбуждении)
Янтарная кислота (легкое тонизирующее, адаптоген, иммуномодулятор)
Ампула анальгина или баралгина и одноразовый шприц (для экстренного обезболивания в экстремальной ситуации)
Жгут резиновый медицинский (для остановки кровотечения)
Резиновая груша
Пинцет
Эластичные бинты NN 1-6 и ленточный (для фиксации повязок, растяжений)
Стрептоцид в порошке (для лечения гнойных ранок, профилактики нагноения в сомнительных случаях)
Бальзам «Спасатель», линимент синтомицина или другая заживляющая мазь (для профилактики и лечения мелких нагноений)
«Пантенол», «Олазоль» или другой ожоговый спрей (для экстренной обработки и лечения ожогов)
Глазная мазь тетрациклиновая (при травмах глаз, ячменях и коньюктивитах)
Присыпка детская (для лечения и профилактики потертостей)
Фестал (желудочный фермент, при «сытых» болях в желудке от тяжелой пищи)
Имодиум (при остром поносе)
Фталазол (антибактериальное при остром поносе)
Бисептол (при кишечных инфекциях, циститах, ангинах, бронхитах)
Эритромицин (при фурункулах, воспаленных ранах. 1 табл. 4 раза в день)
Димедрол (сильное снотворное, антиаллерген, обезболивающее, применять при угрозе болевого шока, тяжелом нервном срыве, тяжелом переутомлении с невозможностью заснуть; дозировка - не более 2-х таблеток)
Фуросемид (сильное мочегонное, для профилактики тяжелых отеков при аллергическом шоке, травмах черепа, позвоночника, для вывода токсинов из организма)
Кордиамин в ампулах (в случае нарушений сердечной деятельности при токсическом, болевом шоке, гипо- и гипертермии, утоплении, поражении током, большой кровопотере после остановки кровотечении)
При наличии хронических заболеваний не забудьте захватить ваши обычные лекарства.
Перед применением лекарства по возможности поинтересуйтесь у больного, нет ли у него аллергии или противопоказаний к применению препарата. Детям до 14 лет дозировку уменьшают вдвое, дошкольникам - вчетверо; беременным, кроме экстренных случаев, лучше не пользоваться лекарствами без консультации с врачом.